지역별 뉴스를 확인하세요.

많이 본 뉴스

광고닫기

볼디<해발1만64피트> 맨발 등정…"나는 나를 이겼다"

LA에서 가장 높은 산인 마운트 볼디를 80세의 나이에 맨발로 정복한 한인이 화제다.   해발 1만64피트 높이의 마운트 볼디는 높은 고도와 험한 길, 가파른 경사로 ‘악산’으로 알려져 있다. 특히 겨울철에는 조난사고가 빈번한 곳이다.   30여 년 경력의 산악인 탁재홍 씨는 오는 16일 팔순 생일을 맞아 지난 8일 마운트 볼디를 등정했다.   일반인도 오르기 힘든 산길이지만, 탁 씨는 이날 과감하게 신발을 벗고 올랐다. 스스로와의 약속을 지키기 위한 것이었다.   한미산악회 소속인 탁 씨는 “10년 전, 80세의 산악회원이 마운트 볼디를 정복한 적이 있다”며 “내가 80이 되면 이에 더해 맨발로 오르리라고 다짐했었다”고 말했다.   이날 기온은 105도에 육박했다. 자갈과 돌로 가득한 길은 가파른 경사와 만나 한 발을 내딛기도 힘들었다. 그럼에도 탁 씨는 “나와의 싸움에서 지고 싶지 않았다”고 했다.   산에서 탁 씨를 마주친 이들은 가던 걸음을 멈추고 놀라움을 표했다. 어떤 이들은 믿을 수 없다며 탁 씨의 발을 만져보고, 함께 사진을 찍기도 했다.   일반적으로는 2~3시간 걸릴 거리이지만 탁 씨는 오전 5시 반에 출발해 장작 5시간이 걸려 정상에 도착했다. 늦게 출발한 한미산악회 동료들은 예상보다 일찍 도착한 탁 씨를 보고 깜짝 놀랐다. 탁 씨가 중간에 신발을 다시 신거나 시간을 맞추지 못할 것이라고 생각했기 때문이었다.   이날 동료들은 마운트 볼디 정상에서 준비해온 케이크와 풍선을 꺼내 탁 씨의 80세 생일을 축하했다.   탁 씨는 “누군가는 늦었다고 생각할 수 있는 나이에 새로운 도전에 성공한 내가 자랑스럽다”며 “또한 산을 오르는 타인종들에게 한국인의 긍지를 보여준 것 같아 뿌듯하다”고 소감을 전했다.     탁 씨는 이번 등정을 위해 매일 집 근처 앞산을 4마일씩 맨발로 다녔다. 처음 맨발로 마운트 볼디를 등정하겠다고 했을 때, 동료들과 가족들은 모두 반대했다.     탁 씨는 “아내는 아침에 내가 나갈 때 쳐다보지도 않았다”며 “함께 산을 다니며 얼마나 위험한지 알기에 걱정하는 마음이 컸던 것”이라고 했다.   2018년, 탁 씨와 에베레스트를 함께 오르던 도중 고소증이 온 아내(탁경숙 씨)는 이후 1년 동안 후유증을 겪었다. 악산의 어려움을 누구보다 잘 아는 게 아내였다.   탁 씨는 “산에서 내려오자마자 걱정하고 있을 아내에게 달려가 생존신고를 했다”고 전했다.   사실 탁 씨가 산을 오르기 시작한 것은 아내 때문이었다.     지난 2000년, 간호사였던 아내가 간 질환으로 급격히 몸이 나빠지면서 일을 그만두게 되었고, 탁 씨는 간에 좋다는 ‘인진쑥’을 마련하기 위해 강원도까지 찾아갔다.     그러던 중 건강 서적인 ‘누우면 죽고 걸으면 산다’를 발견해 읽었다.     그 책에서 산을 타며 병이 치유된 사례를 보고 아내와 함께 등산을 시작했다. 신기하게도 3년 뒤 아내는 완치되어 다시 일을 시작했다.   산의 ‘참맛’을 본 탁 씨는 그때부터 에베레스트, 킬리만자로산, 매킨리산, 마운틴 위트니 등 유명한 산들을 다니며 산행을 시작했다.     탁 씨는 “산은 나의 삶의 일부다”며 “산을 오를 때면 몸은 피곤하지만 동시에 치유되는 느낌이 있다”고 말했다.   이어 그는 “요즘 산을 타는 재미를 모르는 젊은이들이 많아 안타깝다”며 “한미산악회는 수십 년 경력의 산악인 베테랑들이 많다. 많은 분이 오셔서 함께 산을 알아갔으면 좋겠다”고 덧붙였다. 장수아 기자 jang.suah@koreadaily.com마운틴 맨발 마운틴 위트 맨발 투혼 4마일씩 맨발

2024-09-11

신간 '맨발로 걸어라' 출간…돈 들지 않고 부작용 없이 질병 치유하는 맨발의 기적

맨발걷기로 병을 고친 환자들의 사례가 소개되면서 전국에 맨발걷기 열풍이 불고 있다.     '맨발로 걸어라'의 저자이며 '맨발걷기 시민운동본부' 회장인 박동창은 매주 토요일 오후 대모산에서 회원들과 맨발걷기를 하는데 요즘은 매주 350명이 넘는 인파가 몰리고 있다고 전했다.     최근 SNS와 인터넷 카페, 블로그 등을 통해 서울의 북한산, 관악산은 물론이고, 경기 남양주 금대산, 경남 창원 불모산, 제주 한라산에도 맨발 걷기 인파가 몰리고 있다. 병원에서 손을 쓸 수 없을 정도로 악화되었지만 맨발걷기를 통해 병을 치유하고자 하는 간절한 마음으로 온 사람부터 맨발걷기로 건강을 관리하러 온 사람까지 발 디딜 틈이 없다.     박동창 회장은 맨발걷기의 효과를 널리 알리고 조심해야 할 점은 무엇인지 등을 전하기 위해《맨발로 걸어라(국일미디어)》를 집필했다. '맨발로 걸어라'는 맨발걷기가 우리 몸의 면역력을 높이고 항노화부터, 고혈압과 그 합병증, 반신마비, 각종 암, 우울증, 공황장애 등을 치유한다고 설명한다.     이 책에서 저자는 해외 연구논문을 통해 맨발걷기와 접지의 이론을 설득력 있게 펼치고, 2016년부터 이어온 프로그램인 「맨발걷기 시민운동본부」에서 보고 겪은 회원들의 치유 사례를 통해 맨발걷기의 이론과 실제의 정수를 완성도 있게 담아냈다.     항노화부터 고혈압, 반신마비, 아토피, 암 등 치유사례 줄 이어 뇌졸중 후 대학병원에서 치료를 받던 조옥순 씨는 왼쪽 반신마비가 와서 매일 물리치료를 받았지만 큰 효과를 보지 못하고 있었다. 그러다 매일 자갈 지압 보도로 하루 2~3시간가량 맨발걷기에 나섰고 그 이후 100일 만에 반신마비가 순차적으로 풀리고 거의 정상으로 돌아왔다고 한다. 코로나 팬데믹 등 건강에 대한 관심이 높아지고 있는 지금 신발을 벗고 맨발의 치유를 경험해보길 바란다고 조옥순 씨는 전했다.   임신중독증의 후유증으로 20여 년 동안 신장 기능이 29%로 줄어 극도의 정신적, 신체적 장애에 시달렸던 송혜란 씨는 2달여의 맨발걷기로 대부분 증상이 괄목할 만큼 치유된 모습을 보여주었다. 맨발걷기를 하기 전 그녀의 혈압은 187에서 혈압약을 먹어 167이었는데, 맨발걷기 1달 후 이를 스스로 끊었고, 그 이후 병원 검사에서 혈압 118로 완전한 정상으로 돌아왔다.     아토피 피부염으로 얼굴과 온몸에 홍반과 습진이 생기고 가려움증이 심하여 입·퇴원을 반복하던 초등학교 4학년 학생이 맨발걷기와 접지로 1달 반 만에 홍반과 습진이 다 가라앉고 치유되는 기적도 일어났다.   맨발걷기는 불과 몇 개월 만에 몇십년간 고통받던 질병으로부터 자유로워지는 기적을 낳고 있다. 맨발걷기는 아무것도 필요 없다. 신발을 벗고 나서기만 하면 된다. 코로나19를 이겨내고 건강한 삶을 얻는 열쇠를 '맨발로 걸어라'에서 찾아 건강한 삶을 살아가는 지혜를 구해보는 것은 어떨까?    김진우 기자 (kim.jinwoo.ja@gmail.com)맨발 부작용 맨발걷기로 건강 맨발걷기 시민운동본부 3시간가량 맨발걷기

2022-10-06

[문화 산책] 고난에 굴하지 않는 삶

세계적 스타 피아니스트 알리스 사라 오트(Alice Sara Ott, 33세)가 지난 2019년 1월, 독주회를 앞두고 갑자기 왼손이 굳어지는 증세로 ‘다발성 근경화증 진단을 받았다’고 발표하여, 세계 음악계를 놀라게 했다.   피아니스트가 손을 못 쓰게 된다는 건 사형선고나 마찬가지다. 클래식 음악계의 아이돌 스타 같은 인기를 누리는 사라 오트가 그런 병에 걸리다니!   다발성 근경화증, 천재 첼리스트 재클린 뒤프레를 죽음으로 몰아넣어 널리 알려진 병이다. 뒤프레는 26살 이 병을 진단 받은 2년 뒤 은퇴했으나, 증세가 악화해 42살에 세상을 떠났다.   이 병은 중추신경계의 신경섬유가 자가면역 때문에 손상 당하는 질환이다. 신경전달에 이상이 생겨 특히 시각, 감각, 팔다리의 움직임 등이 원활하지 못하게 만들고, 신체 마비와 현기증, 시력장애 등 다양한 증상들을 수반하는데, 20~30대에 나타나고 특히 여성 환자가 많다고 한다.   투병 중인 사라 오트가 지난달 19일 서울 예술의전당에서 KBS 교향악단과 협연했다. 이 날 연주한 곡은 모리스 라벨의 ‘왼손을 위한 피아노 협주곡’이었다. 라벨이 제1차 세계대전에 참전했다가 오른팔을 잃은 친구 피아니스트 파울 비트겐슈타인을 위해 만든 작품으로 유명한 곡이다.   그러니까, 왼손 다발성 경화증을 앓고 있는 사라 오트가 그 왼손으로, 왼손으로만 쳐야 하는 곡을 연주한 셈이다. 음악 이전에 감동이 밀려온다.   독일인 아버지와 일본인 어머니 사이에 뮌헨에서 태어난 사라 오트는 피아노를 전공한 어머니의 영향으로 4살 때 피아노 연주를 시작했고, 다섯살에 뮌헨에서 2000여명의 관객을 상대로 첫 연주회를 열었다. 어렸을 때부터 음악은 어떤 말보다 더 많은 것을 얘기하는 언어라는 것을 깨달았다고 한다.   이후 유럽과 일본의 수많은 콩쿠르를 휩쓸며 10대엔 신동, 20대엔 젊은 천재로 불리면서 스타 연주자로 인기를 누려왔다. 사라 오트는 피아니스트 겸 일러스트레이터, 디자이너를 겸하고 있는 다재다능한 연주자로도 유명하다.   동양과 서양을 조화시킨 매력적인 용모로 늘 얘깃거리를 몰고 다니는 화제의 피아니스트, 맨발로 피아노 페달을 밟는 연주는 그의 트레이드마크다. 피아노와 더 가까워지는 효과적인 방법으로 금속 페달을 맨발로 밟는다고 한다.   그런 그가 피아니스트로는 치명적인 병에 걸린 것이다. 하지만 오트는 발병 사실을 자신의 인스타그램을 통해 알리면서 의연한 모습을 보였다고 한다.     처음엔 마치 세상이 소멸하는 듯한 느낌이어서 걷잡을 수 없는 상태로 지냈지만, 최선을 다하면 결과는 달라진다고 굳게 믿는다며, 앞으로 어떤 상황이 될지 모르지만, “지금까지와 같이 나의 삶, 내가 걸어갈 여정, 나의 연주에 충실하겠다”고 당당히 말했다고 한다.   예술가이기에 앞서 한 인간으로 존경스러운 모습이다. 예상하지 못한 불행으로 어려움을 겪는 사람들에게 존재 자체만으로도 큰 위안을 줄 것이다.   불행 중 다행이랄까, 이 병을 완치하기는 어렵지만 의학의 발전 덕분에 대부분의 환자들이 충분한 수명을 누릴 수 있게 됐다고 한다.   사라 오트는 발병 이후엔 연주회를 이전보다 줄였지만, 최근에도 새 음반 ‘삶의 메아리(Echos of Life)’를 발표하는 등 꾸준히 활동하고 있다.     이 음반은 쇼팽의 ‘스물네 개의 전주곡’ 중간에 자신이 특별한 의미를 부여했던 곡들을 삽입한 형식이다.   예측불허 인생, 그 길에 들어섰지만 좌절하지 않고, 최선을 다하면 끝에서 만나는 결과는 달라진다고 굳게 믿는 그에게 힘찬 응원의 박수를! 병마로 인한 인생의 고난에 굴하지 않고 도전하는 알리스에게 축복이 있기를! 장소현 / 시인·극작가문화 산책 고난 피아니스트 맨발 피아노 연주 스타 연주자

2021-12-17

많이 본 뉴스




실시간 뉴스