[골프칼럼] <2235> 조준 때 볼 앞뒤로 가상 포인트 설정

그린에서 심리요법

그린에서 컵(hole)을 조준할 때 볼 앞뒤로 가상의 포인트를 설정한 후 이에 따라 퍼팅라인을 머리에 그리면 퍼팅이 한결 수월해진다.
 
가상의 포인트는 그린 위에 있는 스파이크 자국이나 모래알 등 어떤 이물질도 이용할 수 있다.
 
골퍼들이 가장 심리적 부담을 느끼는 곳은 그린 주변의 연못 넘어 앞쪽에 깃발이 꽂혀 있을 때와 퍼터 길이 하나 정도 내리막 경사에 볼이 있을 때, 그리고 첫 홀의 티샷과 최종 승부가 걸린 마지막 홀일 것이다.
 
이 네 가지 상황에서의 심리요법을 다음과 같이 강조하고 싶다.
 

연못을 넘길 때는 볼을 친 후 ‘디벗 자리만 본다’는 생각으로 샷을 한다. 다시 말해 잔디를 떠낸 후 그 안의 흙을 본 후 머리를 들라는 것이다.
 
이렇게 되면 스윙은 리듬을 타게 되고 헤드업 방지와 더불어 일석이조의 효과를 볼 수 있다.
 
마지막 홀에서는 처음 골프를 시작할 때의 생각으로, 기본을 다시 마음 속에 떠올린 뒤 자신을 유명 투어프로로 가정하고 프로다운 ‘확신, 대담성, 진지함’을 머리에 그리면 한층 적극적인 샷을 구사할 수 있다.
 
첫 홀에서의 스윙은 동반자나 다른 사물과 환경에 신경을 쓰지 않고 오로지‘클럽헤드 무게를 느끼는데’ 전념하면 시각상의 불안감을 잊을 수 있다.
 
내리막경사 그린에서의 플레이는, 자세(set up) 다음으로 필요 이상의 생각과 걱정들이다. 퍼팅에서는 아무리 많은 생각을 해도 모두를 한 번에 실천에 옮길 수 없다. 즉 방향이 정해지면 거리에 전념해야 한다는 뜻이다.
 
내리막경사의 퍼팅이던 오르막경사의 퍼팅이던 홀(cup)은 잊어버리고 예상 점(spot)을 설정하는 것이 무엇보다 중요하다.
 
홀(cup)쪽으로 자신이 사용하는 퍼터 길이 반(half) 이내, 볼이 홀을 통과할 선상에 작은 포인트를 설정하고, 이 지점을 통과 볼이 홀(cup)로 향하게 해야 한다는 뜻이다.
 
퍼팅자세를 취한 후 머리나 눈이 움직이지 않고, 이 점(spot)이 자신의 시야에 들어와야만 제대로 포인트를 설정한 것이다.
 
만약 볼이 있는 지점으로부터 컵까지 그린상태가 굴곡이 많거나 기울어 있다면 컵에 정조준 하지 말고, 점과 볼이 굴러갈 예상선을 변경, 예상 점을 설정해야 한다. 또한 볼이 예상 점을 통과해 컵을 향한다는 자신감이 정해지면 부드럽고 섬세한 어깨움직임으로 볼을 스트로크(stroke)해야 한다.  
 
포인트로 이용할 수 있는 것들은 볼이 그린에 떨어질 때 만들어진 흠집이나 모래알, 이물질 등 유심히 관찰하면 수없이 많다.  
 
그러나 다른 곳에 있는 모래알이나 어떠한 사물을 임의로 가져와 이용하는 것은 골프규칙에 위반되므로 퍼팅라인주위에 자연상태로 놓여있는 지형지물을 옮기지 않은 상태로 퍼팅을 해야 한다.
 
특히 급경사의 빠른 다운힐(downhill)그린이라면 퍼터타면(putter face)의 정 중앙으로 볼을 치지 말고 앞쪽, 즉 토우(toe)부위로 볼을 치면 순간 흡수력에 의해 구르는 속도를 가감할 수도 있다.
 
총 잘 쏘는 장군보다 전략 좋은 장군이 병사를 잃지 않는다 했다. 실전의 골프는 실속 없는 오기나 자존심이 점수를 잃고, 전략 있는 게임운영에 성공할 때 300야드의 장타보다 그 맛을 더 한층 느낄 수 있다.
 
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박윤숙 / Stanton University 학장