“임인년 새해에는 금연하세요”

ASQ 한인금연센터, 설 맞아 금연 캠페인
한인 흡연자들에 호랑이해 새로운 도전 권장
2주치 무료 금연 패치 제공…모든 서비스 무료

 ASQ(Asian Smokers’ Quitline) 한인금연센터가 2022년 호랑이해를 맞아 뉴욕·뉴저지를 비롯한 전국에 있는 한인 흡연자들에게 금연에 도전해 볼 것을 강력히 촉구했다.
 
ASQ 한인금연센터는 잘 알려진 바와 같이 2012년부터 연방 질병통제예방센터(CDC)의 기금을 받는 단체다. ASQ는 미국 내 1만8000명 이상에게 한국어·광동어·만다린·베트남어로 과학적으로 효과가 입증된 무료 금연 프로그램을 제공하고 있다.  
 
서비스를 신청할 경우 자격이 되는 흡연자에게는 2주 치 무료 니코틴 패치도 제공한다. 각종 필요한 정보는 공식 웹사이트(www.asiansmokersquitline.org) 참조.
 
연구에 의하면 ASQ의 서비스를 이용한 흡연자의 금연 성공률이 두 배 이상 높은 것으로 조사됐다. 일단 무료로 제공되는 모든 서비스를 받고자 도전을 하게 되면 금연에 성공할 확률이 상대적으로 높다는 것을 시사하는 것이다.  
 

전국의 한인 커뮤니티에 유익한 일을 하고 있는 ASQ 한인금연센터는 새해를 맞아 “2022는 임인년은 검은 호랑이의 해로 십이간지 중 힘과 용기의 상징인 호랑이의 해에 긍정적인 변화를 위한 새로운 도전을 해 보자”며 “예를 들어, 주변 사람들과 의미 있는 시간을 보내기 위해 모바일 기기를 내려놓는 시간 가지기, 아침 스트레칭을 위해 5분 일찍 일어나기 또는 건강 향상을 위해 금연에 도전해 보기도 좋은 변화의 시작이 될 수 있다”고 권고했다.
 
또 ASQ 한인금연센터는 “금연은 어린 세대에게 좋은 본보기도 된다”며 “힘들어도 흡연 습관을 깨고 건강한 삶을 시작하기 위한 흡연자의 노력은 호랑이와 같은 강한 힘과 결단력을 보여준다”고 금연의 중요한 의미를 설명했다.  
 
한편 ASQ 한인금연센터를 이용하는 흡연자들은 금연을 시작하거나 유지하기 위해 문자, 온라인 등록 및 전화 서비스를 이용할 수 있는데 모든 정보는 비밀이 유지되고 서비스의 대부분은 CDC의 지원으로 본인 부담없이 무료로 제공된다.  
 
금연 정보와 온라인 등록 등 한국어 문의는 핫라인(800-556-5564)을 이용하거나, 웹사이트(www.asq-korean.org)를 참조하면 된다.

박종원 기자