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[이 아침에] 밤새 안녕하신지?

타이페이에 놀러 간 아들아이가 카톡을 했다. 우리 사업장인 야구 연습장에 도둑이 들었다며. 알람 회사에서 연락이 왔다는 것이다. 건물 책임자가 아들아이로 되어있어서 여행 중인 아들에게 연락이 간 모양이다. 마침 예배 중이어서 교회를 마치고 야구연습장으로 향했다. 알람 회사로부터 연락을 받은 경찰은 이미 다녀갔고, 신고서 양식을 두고 갔다. 피해 물품 리스트와 피해액을 자세히 기록하여 제출하라고 한다. 가게 문을 연 직원이 사무실에 들어갔더니 난리도 아니더라며 동영상을 찍어 두었다. 범인들은 연습장 쪽 사무실 금전등록기를 부수고 동전을 여기저기 흩어놓는 등 난장판을 만들었다. 건축회사 쪽 사무실도 온갖 서랍을 다 열고 뒤졌으나 있는 거라곤 도면들뿐이라 가져갈 게 없었는지, 때마침 경찰이 와서 도망갔는지 다른 피해는 없다. 당장 오늘 영업 마친 후에 문을 닫고 가야 하니 철문을 고쳐야 해서 수리공을 불렀다. 돈이 얼마 안 나오자 홧김에 부쉈을까? 금전등록기도 하나 새로 사야 한다. 그나마 사람 안 다쳤으니 이만하길 천만다행이다. 나쁜 일이든 좋은 일이든 무얼 도모하려면 생각도 좀 하고 전략도 짜야 하건만, 무턱대고 철문부터 톱으로 자른 도둑이 안타깝다. 야구 연습장에 흔한 코인은 비트코인이 아니라 게임용 코인이란다 도둑님아! 그걸 하나 넣으면 야구공이 여덟 개 나오는 가치밖에 없는 코인인 것을 미처 몰랐나 보다. 철문 자르려고 전기톱을 샀을 텐데 그 밑천도 못 건진 초짜 도둑 아닌가? 10년 전에도 이런 도둑이 들어 철망을 치고 이중 문을 하고 셔터를 설치했다. 그러다 다시 느슨해져서 셔터를 안 내리고 다녔더니 이런 일이 생겼다. 소홀해진 우리에게 경각심을 주려는 것 같아 이번 사건은 오히려 감사하다. 요즘 어려워진 경제 상황 때문에 절도범이 늘어 가정이나 상점에 피해가 크다고 들었다. 불황일 때의 도둑은 생계형 범죄로 동정의 여지가 있지만 근래엔 재미 삼아 놀이로 하는 어린 절도범이 태반이며 먹고 마시는 유흥비 마련 목적이 많은 게 문제라고 한다. 인간은 빈손으로 왔다가 빈손으로 돌아간다. 나의 가진 것이 내 소유가 아닌 것이다. 그러므로 내가 배부를 때, 배고픈 이들을 떠올릴 수 있어야 한다. 한 사람이 타인을 위해 나누는 분량이 그 사람의 영성이라고 들었다. 나눔이 없는 삶은, 남의 것을 훔치는 절도범은 아니어도 도둑질하는 삶이나 마찬가지라는 글을 읽었다. 땡스기빙의 절기에 도둑맞은 일은 시사하는 바가 크다. 여태껏 무난히 산 것에 감사(Thanks)하며 작은 것이나마 주위와 나눌(Giving) 때이다. “해피 땡스기빙!” 이정아 / 수필가이 아침에 안녕 사무실 금전등록기 야구 연습장 알람 회사

[골프칼럼] 연습장 싱글

골프 시즌이다. 올해엔 더욱 향상된 샷 실력을 보여주고 싶은 골퍼들이 연습장을 찾아서 맹연습하고 있다. 동절기에 굳어있던 골프 근육도 풀어주고, 자기만의 스윙 기술을 잘 지키기 위해선 꼭 필요한 연습일 것이다. 그런데 필자가 연습장에서 항상 느끼는 것은, 대부분 골퍼가 한가지 목표 방향의 볼 포지션에 서서 똑같은 셋업 자세로 연습 시간을 모두 소비하는 것이 너무 안타까워 보인다. 실전에서도 볼을 효과적으로 칠 수 있는 연습 샷, 즉 각각 다른 목표 지점을 향한 어드레스와 몸의 정렬(Alignment), 셋업, 볼 포지션, 그립 등을 확인하면서 샷을 하고 있는지 의심스럽기 때문에 그렇다. 골퍼들이 라운드 도중에 “연습장 매트 위에서 연습 샷 할 땐 스윙이 만족스럽고 공도 잘 맞히는데 이상하게 골프 코스에만 나오면 샷이 망가지고 스코어는 엉망진창이다”라는 불평불만을 많이 한다. 연습장에서 잘되던 샷이 실전에만 나가면 안 되는 첫째 원인은 목표 지점과 볼 포지션이 다를 때를 대비해서 똑바로 서는 내 몸의 정렬 훈련을 연습장에서 전혀 안 하기 때문이라고 생각한다. 골프장에는 내 시선과 방향에 도움을 주는 라인이 거의 없다. 코스의 잔디와 지형의 위치에 따라 양발의 넓이와 높이가 달라지고, 특히 업 다운 경사진 위치에서는 타깃 지점과 내 시선에 많은 시(視) 편차가 발생하기 때문에 어드레스 자세가 불편해지고 볼 포지션이 바뀌면서 연습장에서처럼 스윙을 못 하게 되는 것이다. 잘 알고 있듯이 골프는 연습장과 골프 코스의 주변 환경이나 상황이 아주 다른 것이 사실이다. 연습장의 사각진 티박스 내에 잘 정돈된 매트의 사방에는 자세의 방향과 정렬을 도와주는 가이드라인이 너무 많아서, 타석 내에 들어서기만 하면 목표 지점을 향한 어드레스와 볼 포지션이 자동으로 셋업 된다. 매끈하고 평평한 매트의 정가운데 편하게 자리 잡고 서서 오직 스윙이 올바른가 그른가만을 생각하며 기계처럼 볼을 쳐내는 습관이 곧바로 연습장 고수가 되는 지름길이 되기도 한다. 골프 은어 중에 ‘연습장 싱글’이란 재미있는 표현이 있다. 70~80년대 일본 내에 골프 붐이 한창 일었던 시절 도심 빌딩 내 이곳저곳에 실내 골프 연습장들이 우후죽순처럼 늘어나며, 중산층 사이에서 골프 인구가 급속도로 증가하기 시작했다. 경제 사정이나 시간 때문에 골프장에 나갈 수 없었던 사람들이 연습장의 연습 샷만으로도 핸디캡을 인정(?)받으면서 연습장 싱글이란 은어가 유행했다고 한다. 이후 한국에서도 실내 연습장 골프 붐이 일어났으며 연습장 싱글이란 은어가 ‘닭장 싱글’이란 코믹한 은어로 바뀌었다는 설(說)이 있다. 정리하면, 한정된 실내의 좁은 공간에 그물망을 쳐놓은 연습장 모습이 마치 실내 닭장과 유사한 이미지라는, 표현 그대로 붙여진 은어다. 연습장 망 안에서는 마치 싱글 핸디캐퍼와 같은 수준의 샷을 하지만 막상 골프코스 실전에 나서면 백돌이(100타 정도) 수준도 잘 안 되는 골퍼를 ‘닭장 싱글 핸디캐퍼’라고 불렀다는 것이다. 연습장에서 아무리 잘 치고 멀리 쳐도 골프 코스 실전 게임에서 볼의 방향이 타깃을 향하지 않으면 점수에 전혀 도움이 안 된다. 스코어를 줄일 수 있는 기본은 “목표 지점을 향하여 똑바르게 잘 서는 훈련을 하는 것이 최우선이다”라는 교과서 내용대로 목표물에 에이밍(Aiming)하는 방법과 정렬에 관련된 이론을 열심히 공부하고 타깃을 자주 바꿔가며 몸을 정렬하는 셋업을 반복적으로 연습해야만 시 편차 때문에 생기는 불안한 자세들을 조금씩 고쳐 나갈 수 있을 것이다. 정철호 / 골프칼럼니스트·티칭프로 Class A-1골프칼럼 연습장 싱글 연습장 싱글 실내 연습장들 연습장 매트

국궁 문화체험 행사 개최…SD평통 15일 장학기금 마련

민주평통 샌디에이고지회(지회장 엘리스 정)가 주최하는 '국궁(활) 문화체험 및 장학기금 마련행사'가 오는 15일(토) 오전 11시 부터 벨리센터에 소재한 국궁 연습장에서 열린다. 행사가 열리는 국궁 연습장은 미국 국궁협회(회장 김헌구)가 운영하는 곳으로 우리 민족 고유의 무술인 국궁을 자라나는 2세들에게 전달할 뿐만 아니라 외국인들에 전파하는 역할을 담당하고 있다. 한국무용협회의 전통무용 공연이 특별 순서로 마련될 이날 행사는 국궁을 통해 한국의 전통문화를 체험하기 원하는 사람은 국적을 불문하고 누구나 참가할 수 있다. 주최측은 참석자들에게 점심을 제공할 계획이다. ▶일시: 7월15일(토), 오전11시-오후 3시 ▶장소: 미국 국궁협회 연습장(29745 Lilac Rd., Valley Center) ▶연락처:(858)243-3511(엘리스 정)문화체험 장학기금 국궁 문화체험 장학기금 마련행사 국궁협회 연습장

골프연습장, 카페테리아· 피트니스센터 갖춘 민간임대 ‘성산 삼정그린코아 웰레스트’ 13일 견본주택 개관

최근 민간임대아파트 시장에 시공력이 우수한 민간 건설사가 참여하며 상품성이 우수한 단지들이 인기를 얻고 있다. 고급 마감재는 물론 선호도 높은 4베이 판상형 설계가 적용되는가 하면 팬트리, 알파룸, 드레스룸 등 공간 활용도를 높인 평면도 적용되고 있다. 여기에 골프연습장과 피트니스센터, 입주민카페, 맘스스테이션 등 다양한 커뮤니티 시설을 마련하고, 단지 내 조경도 차가 없는 공원형으로 조성해 쾌적한 주거환경을 확보하고 있다. 지난 11월 청약을 진행한 서울 은평구 일대에 위치한 장기일반민간임대아파트 ‘힐스테이트 DMC역’의 경우 청약 평균경쟁률 ‘17.7:1’의 경쟁률을 기록하였다. 단지는 스크린골프, 피트니스, 상상도서관 등의 커뮤니티와 다양한 첨단 시스템을 갖춰 우수한 상품성을 갖추었다. 임차인 모집 청약에서도 높은 경쟁률을 기록하고 있다. 지난 8월 세종시에 선보인 ‘세종 4-1 리슈빌 디어반 H1·H2’는 지상에 차없는 단지로 설계돼 입주민들의 안전을 확보했으며, 단지 내 개방형 쉼터와 옥상 정원을 통해 여유로운 여가시간을 보낼 수 있도록 했다. 단지는 청약접수 결과, 536가구 모집에 1만375명이 몰려 평균 19.3대 1, 최고 103대 1의 경쟁률을 기록한 바 있다. 이러한 가운데 ㈜삼정기업이 최장 8년 거주가 가능한 공공지원 민간임대아파트인 ‘성산 삼정그린코아 웰레스트’의 견본주택을 13일 개관해 주목을 받는다. 시공을 맡은 ㈜삼정기업은 38년간 서울·수도권을 비롯 부산, 대구 등 전국에 3만5천여 세대를 공급한 중견 건설업체로 품질과 시공능력이 검증된 건실한 기업이라는 평가를 받는다. ‘성산 삼정그린코아 웰레스트’는 내부 커뮤니티, 단지설계 및 조경, 평면 등 상품성이 우수해 민간분양 아파트급이라는 평이다. 커뮤니티 시설로 피트니스센터, 골프연습장, 카페테리아, 작은도서관 등 다양하고 수준의 프리미엄 커뮤니티를 제공해 입주민들이 여유롭게 여가와 휴식을 즐길 수 있다. 전 세대를 바람길을 고려해 남향위주로 배치했고 넓은 동간거리와 세대별 간섭을 최소화시켜 간섭 없는 조망권과 일조권을 확보했다. 지상에 차가 없는 100% 지하주차장 설계와단지 주변 곳곳에 위치한 근린공원과 어우러지는 풍부한 녹지와 쉼터의 공원형 단지를 조성한다. 민간분양 아파트에 버금가는 마감재에 수납과 공간활용도가 좋은 4베이 평면설계 등은 입주자들의 만족감을 더욱 높이는 요소가 될 것으로 보인다. 59㎡타입에 적용하기 어려운 4베이 혁신평면(일부 타입 제외)을 선보이고 드레스룸도 구성한다. 75㎡와 84㎡ 타입은 4베이 평면에 대형 팬트리, 넉넉한 드레스룸 공간 등 수납을 강화하는 설계를 적용해 편의성을 더했다. 이 단지는 전타입 전세형 민간임대아파트로 월 임대료 없이 전세금만으로 입주할 수 있다. 보증금도 인근 전세가 대비 저렴한 데다 주택도시보증공사(HUG)의 보증을 받을 수 있어 안심할 수 있다. 2년 단위로 자유롭게 계약을 갱신할 수 있으며 최장 8년간 거주가 가능하다. 계약금 및 중도금 대출조건도 임대계약자의 자금계획 및 상황에 따라 선택할 수 있다. ‘성산 삼정그린코아 웰레스트’는 창원에서 주거지로 선호도가 높은 성산구에 위치한다. 편리한 도심 인프라와 가까우면서도 단지 바로 앞 장복산의 푸른 전망과 청정 자연환경의 혜택까지 누릴 수 있어 주거만족도가 높은 입지로 손꼽힌다. 또한 단지 뒤로는 최근 불모산지구 개발제한구역 해제로 강소연구개발특구 전기·기계융합연구단지 조성사업지가 위치하고 확장사업이 순조롭게 진행되는 창원국가산업단지가 가까워 산업단지 종사자들에게는 이상적인 직주근접 아파트가 될 전망이다. 교통망 또한 잘 갖춰져 있다. 남해안대로, 25번 국도, 안민터널, 제2안민터널(2023년 3월 개통예정), 창원터널 등을 통해 창원 시가지는 물론 마산, 진해, 김해 진영·장유·율하까지 자동차로 10분대에 이동할 수 있으며 KTX 창원중앙역도 빠르게 이용할 수 있다. 단지 바로 뒤쪽에 안민초가 자리한 초품아 아파트이며 안민중도 도보권에 위치해 자녀들의 등하교길 걱정을 덜어준다. 가까운 거리에 하나로마트, 경상대병원, 성산도서관 등 근린시설들이 위치해 편리한 일상생활을 돕는다. ‘성산 삼정그린코아 웰레스트’는 창원시 성산구 일원에 건설되며 1·2단지 총 1,009세대 중 608세대의 임대 청약신청을 예정이다. 규모는 지하 2층~지상 25층 7개동으로 건립되며 전용면적 기준 59㎡A 236세대, 59㎡B 116세대, 59㎡C 71세대, 75㎡ 86세대, 84㎡ 99세대로 구성된다. 일반분양과 달리 청약통장이 없어도 청약이 가능하며, 일반공급은 만 19세이상 무주택 구성원이면 소득 및 자산보유액 등에 관계없이 청약신청할 수 있고, 특별공급은 전년도 도시근로자 가구원수별 가구당 월평균소득 120%이하로 분야별 자격요건에 부합하면 신청이 가능하다. 분양관계자는 "일반 공공임대아파트의 단점을 보완한 공공지원 민간임대아파트로 민간분양 아파트와 비슷한 수준의 설계 및 커뮤니티 시설, 시스템 등을 갖추어 실수요자들에게 높은 호응을 얻을 것으로 기대한다"며 "특히 고금리 시대 내 집 마련을 망설이고 있는 수요자라면 분양 아파트 수준의 주거만족도에 시세 대비 낮은 임대료로 장기간 거주할 수 있는 공공지원 민간임대아파트가 대안이 될 수 있다"고 말했다. 견본주택(모델하우스)은 창원시 성산구에 마련된다. 강동현 기자 [email protected]골프 삼정그린코아 최근 민간임대아파트 성산 삼정그린코아 피트니스센터 연습장

커뮤니티•조경 특화설계…인덕원 자이 SK VIEW 분양 중

주택수요자들의 눈높이가 상승하면서 건설사들은 차별화•특화전략을 수립해 나가고 있다. 주거 기능만을 제공하던 과거 아파트 이미지에서 벗어나 일과 운동, 취미까지 즐길 수 있는 ‘만능’ 공간으로 선보이고 있는 것이다. 불과 몇 년 전까지만 해도 경로당이나 놀이터 정도에 불과했던 커뮤니티 시설은 최근 피트니스센터, 골프연습장, 수영장, 회의실 등 다양하게 들어서고 있다. 조경도 단순히 나무와 잔디 등을 채워 넣는 것에서 벗어나 법정 녹지율의 2~3배에 달하는 면적으로 넓히는가 하면, 다양한 콘셉트를 반영해 차별화를 꾀하는 모습이다. 실례로 청주 서원구에 위치한 ‘더샵 청주퍼스트파크’는 건식 사우나를 갖춘 목욕탕을 비롯해 골프연습장, 피트니스센터, 키즈풀, 독서실 등 특별한 커뮤니티를 갖춰 분양 전부터 수요자들의 관심이 이어졌다. 업계 관계자는 “부동산시장에서 보조수단으로 여겨지던 커뮤니티 및 조경시설이 주거가치를 높이는 것은 물론 수요자들의 필수 관심 사항으로 자리잡고 있다”며 “코로나19 팬데믹으로 인해 생활 반경이 좁아지면서 단지 내 시설은 더욱 중요시될 것으로 전망된다”고 했다. 경기도 의왕시 내손동 일대에 들어서는 인덕원 자이 SK VIEW는 주변 경관과 입지 특성을 고려해 외관을 돋보이게 디자인하고, 단지 내부에는 주차장을 지하에 배치하는 대신 지상공간에는 녹지‧휴식공간이 어우러진 테마정원과 어린이놀이터 등을 단지 곳곳에 마련했다. 지하 4층 지상 최고 29층 20개 동 총 2,633가구의 대단지 아파트로, 다목적체육관, 다목적라운지, 피트니스센터, 실내 골프연습장, GX룸, 필라테스, 실내놀이터, 문화강좌실, 사우나(남,녀) 등이 커뮤니티시설이 조성된다. 평촌신도시와 인접해 있어 쇼핑시설과 은행, 병원, 대형마트 등의 생활편의시설 이용이 쉽고, 주변 교육시설로는 내손초, 백운초, 갈뫼중, 백운고 등이 있으며 평촌 학원가도 이용 가능한 거리에 있다. 단지 바로 앞에는 백운공원, 언덕공원 등 산책할 수 있는 공원이 있고, 의왕국민체육센터와 내손체육공원과 같은 체육시설도 가까이 있다. 흥안대로, 내손순환로, 복지로 등을 이용한 단지 진입이 쉽고, 수도권제1순환고속도로, 과천봉담도시고속화도로, 제2경인고속도로 등 광역교통망도 잘 발달돼 있어 서울 강남권을 비롯해 수도권 전역으로 편리하게 이동할 수 있다. 지하철 4호선 평촌역과 인덕원역도 버스 환승 이용 가능하며, 수도권 광역급행철도 GTX-C 노선 계획에 인덕원역이 포함되면서 서울 강남권 접근성이 더 좋아질 예정이다. 한편, 견본주택은 인덕원 자이 SK 뷰 현장 주변인 일대에 마련돼 있으며, 입주는 2025년 5월 예정이다. 박원중 기자 ([email protected])골프 커뮤니티 인덕원 자이 커뮤니티 시설 연습장 피트니스센터

[전익환 골프 교실] 목표를 갖고 연습하는 게 중요하다

공을 칠 때 구체적인 의도가 없으면 기력만 낭비하고 플레이에 해를 끼칠 수 있다. 그래서 목표를 갖고 연습하는 것이 중요하다. 목표 지향적인 활동이 아니면 마음이 흐트러져 좋은 스윙에서 쉽게 멀어지기 때문이다. 연습에는 몸 풀기, 기초훈련, 타깃훈련, 실전처럼 연습하기 등이 있다. 모든 연습은 쇼트게임 연습이라 하더라도 몸 풀기에서부터 시작한다. 몸 풀기 동작을 하면 앞으로 있을 일에 대해 마음의 준비를 하고 연습에 더욱 집중하게 된다. 주요 근육을 풀어주는 스트레칭과 공없이 연속으로 클럽을 움직이는 모의스윙, 10개 공으로 부분적인 스윙에서부터 풀 스윙으로 나아가는 과정이다. 몸을 풀기 위한 첫 번째 스윙에서는 공을 티에 올려놓고 몸을 풀면 안정적인 볼 컨택트로 뇌에 기분 좋은 기대를 심어주게 된다. 골퍼라면 누구나 기초를 닦아야 한다. 초보자는 기초를 차근차근 배워나가야 하고, 중급 골퍼는 기초를 때때로 미세하게 조정해서 완벽한 스윙 형태가 허물어지는 일이 없게한다. 그리고 혼자서 연습하던 골프 코치 지도를 받던 기초 내용을 얼마나 잘 수행했는지 자가 평가를 기억한다. 타깃 훈련으로는 타깃에 초점을 맟추면서 지정된 타깃을 향해 샷을 날리는 것이다. 샷을 할 때는 항상 이미지를 삼아 프리샷 루틴으로 실행해야 한다. 샷할 때마다 타깃을 바꾸면 더욱 실감이 날 것이다. 연습장 왼쪽, 가운데, 오른쪽 타깃을 번갈아가며 하고 필요하면 클럽을 바꾸고 타깃 연습을 하는 동안에는 스윙에 대한 생각을 버린다. 만약 타깃 훈련을 하는 동안 공이 잘 맞지 않는다면 타깃 훈련을 포기하고 기초훈련으로 돌아간다. 골프는 연습용 티에서 첫 번째 티까지 가는 길이 멀다는 말이 있다. 연습장에선 멋지게 공을 치는 골퍼라도 코스에 나가면 신통치 않은 경우가 많은 걸 보면 거기까지 가는 동안 스윙에 안 좋은 일이 생기는 모양이다. 또 다른 원인은 코스에서는 하나의 공으로 결정된다는 데 있다. 연습장에서 연습하는 대부분 골퍼들은 클럽 하나로 여러개 공을 연속으로 때려서 성공률을 결정한다. 따라서 하나의 공으로 결정되는 실제처럼 연습을 실전처럼 하라는 뜻이다. 연습 세부 사항들로는 1회 연습을 45분 정도로 제한하고 휴식하며 계획을 세우고 따른다. 옆바람이 불 때는 연습하지 않는다. 샷이 안 풀리면 그 자리를 떠나던지, 다시 기초로 돌아간다. 연습을 바르게 하면 좋은 스윙을 더 오랫동안 유지할 수 있다. PGA Professional·샌드캐년CC 디렉터 (818)731-2378전익환 골프 교실 골프 연습 타깃 연습 연습장 왼쪽 연습 세부