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포트워스 한인회·민주평통, 드래곤 보트 페스티벌 참가

 포트워스 한인회(회장 박기남)와 민주평화통일자문회의(이하 민주평통) 달라스 협의회(회장 오원성)는 지난 10월6일(일) 북텍사스 얼빙시 라스콜리나스에 위치한 레비 이벤트 플라자(Levy Event Plaza)에서 열린 ‘2024 드래곤 보트 페스티벌’에 참여해 한국 문화의 우수성을 알리고, 이곳을 찾는 외국인들에게 윤석열 대통령이 강조한 8.15 통일 독트린 홍보 및 북한인권개선 제12차 순회 캠페인을 펼쳐 한반도 통일의 필요성에 대한 관심과 지지를 이끌어 냈다. 민주평통 달라스 협의회 자문위원이기도한 포트워스 한인회 박기남 회장은 임원들과 오전 7시부터 부스를 설치하여 외국인 손님을 맞이했고 이 행사는 오후 3시까지 이어졌다. 한인 봉사자들은 부스를 찾는 외국인들에게 한복입기, 딱지치기, 제기차기, 북과 장구치기를 체험토록 도우며 손부채에 이름을 써 주고 한국 과자 및 김밥과 초코파이 등을 시식토록 하는 등, 다양한 프로그램으로 한국 문화를 소개했다. 민주평통 달라스 협의회 오원성 회장은 8.15 통일독트린 및 북한인권개선 순회 캠페인을 통해 한반도 통일의 필요성을 국제사회에 널리 알려 달라며 박기남 회장에게 금일봉을 전달하고 격려했다. 박기남 회장은 “외국인들에게 한국 문화를 알리면서 한반도 통일을 위한 공공외교를 펼칠 수 있는 좋은 기회였다”고 소감을 밝혔다. 드래곤 보트 페스티벌은 한국, 중국, 베트남 등 DFW 지역 아시안 커뮤니티들이 각 나라의 전통문화를 선보이는 축제로 올해로 16회째를 맞이했으며, 한인 커뮤니티는 올해로 9회째 참여했다. 2024년 드레곤 보트 페스티벌은 주최측 추산 약 15만 명 이상의 관람객이 찾은 명실상부한 DFW 지역 아시안들의 최대 축제로 자리매김했다. 중국 단오절을 기념하는 드래곤 보트 페스티벌은 용머리로 장식한 드래곤 보트가 물 위를 가르며 경주를 하는 것으로 중국의 오랜 전통 축제다.   〈민주평통 달라스 협의회 제공〉북한 포트워스 포트워스 한인회 드래곤 보트 민주평통 달라스

2024-10-14

아동들의 정신 건강 돕기 위한 ‘드래곤송’ 발표

잇단 교내 총격 사건과 세계적인 전염병, 그리고 인플레이션 등으로 전 세계 많은 가정이 힘든 상황에 직면했다. 그뿐만 아니라 식량과 의료 혜택 부족, 이동성 제한 등과 같은 일상적인 스트레스와 고충들은 성장하는 어린아이들의 정신 건강에 부정적인 영향을 미치고 있다.     이에 ‘퍼스트 5 캘리포니아’는 아동들의 스트레스를 관리할 수 있는 방법을 알리려는 취지로 드래곤송(Dragon Song)을 발표했다. 이번 드래곤송 캠페인은 스트레스 감정을 경험하는 0-5세 아이들이드래곤이 포효하는 것을 따라 하며 스스로 진정하는 방법을 배울 수 있도록 부모나 보호자를 교육하고자 기획되었다. 즉, 아이들에게 감정을 스스로 조절하는 법을 가르쳐 스트레스를 받는 상황에서 나타날 수 있는 공격-도피 반응(fight-or-flight)을 완화하는 데 도움을 주고자 한 것이다.     퍼스트 5 캘리포니아의 재키 투홍 옹(Jackie Thu-Hong Wong) 담당 이사는 “어린아이들의 감정을 이해하고 도와주는 것은 많은 부모와 보호자들에게 어려운 일이 될 수 있다”라며 “이번 드레곤송 캠페인을 통해 심호흡 법과 같은 교육적이며 상호작용적인 자기 조절 기제를 배워 스트레스가 많은 상황을 완화하거나 역전시키는 데 도움이 되기를 희망한다”라고 말했다.   스트레스는 불안감을 유발하고, 이때 생물학적 자율신경계인 교감 신경계가 영향을 받아 공격하거나 도피하는 공격-도피 반응이 나타난다. 이와 같은 스트레스 상황에서 완화의 역할을 담당하는 부교감 신경계는 본 캠페인에서 다루는 심호흡 운동을 통해 격한 감정을 조절할 수 있도록 도와준다.   연구에 따르면, 인간의 감정에는 각기 고유의 호흡 패턴이 있고, 그 호흡 패턴을 변화시켜 감정을 조절하는 데 도움을 줄 수 있다고 한다. 이 캠페인의 캠페인 송과 자세한 내용을 다룬 웹사이트에서 아동들의 일상적인 스트레스 관리의 중요성과 호흡 운동이 어떻게 아이들을 진정시키고, 발작이나 발끈하는 것을 피하도록 도움을 줄 수 있는지 확인할 수 있다.     ▶퍼스트 5 캘리포니아 소개 퍼스트 5 캘리포니아(First 5 California)는 0-5세 아이들과 그들의 가족들을 보살피는 재원 마련을 위해 담배 상품들에 세금을 부과하는 프로포지션 10 통과로 1998년 설립됐다. 자녀 첫 5년간의 성장과 교육의 중요성을 강조하는 퍼스트 5 캘리포니아는 다양한 프로그램과 재원으로 아이들이 5살이 되기 전행동 교정을 통해 성공적인 인생을 살아갈 수 있도록 지원한다. 보다 자세한 정보는 www.ccfc.ca.gov 에서 얻을 수 있다.  드래곤 아동 정신 건강 스트레스 감정 스트레스 상황

2023-02-23

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