선요가 7주 과정 무료 강좌…가든그로브 둥근빛 도서실

원불교 오렌지카운티 교당(주임교무 이정길) 산하 ‘둥근빛 도서실’이 오는 10일부터 내달 21일까지 7주 과정의 선요가 무료 강좌를 연다.
 
매주 화요일 오전 10시30분~11시30분에 열리는 이번 강좌는 시니어를 위한 편안한 요가 동작, 올바른 명상 호흡, 몸과 마음 힐링 시간 등으로 구성됐다.
 
강사를 맡은 이 주임교무는 “무리가 따르지 않는 요가 동작으로 수업을 구성했기 때문에 초보자도 편하게 함께할 수 있다”라고 말했다.
 
둥근빛 도서실(13091 Brookhurst St, Garden Grove)은 선착순 20명의 수강생을 모집한다. 등록 접수는 전화(714-638-0404)로 하면 된다. 도서실을 직접 방문해 신청할 수도 있다.
 

5000여 권의 장서를 보유한 둥근빛 도서실은 강좌 기간 중 오전 10시~오후 2시까지 문을 연다. 회원 가입을 하면 책을 무료로 빌릴 수 있다.