여성 유방통 여러가지 이유 있어…여성호르몬 함유 음식 주의해야

박해영 산부인과

64세 여성이 갑자기 유방이 아프다고 찾아 왔습니다. 검진결과 별로 만져지는 것은 없는데, 왼쪽 유두밑쪽이 많이 아픈 것이었습니다.

유방통은 많은 여성들이 괴로워하는 증세입니다. 그런데 사실 유방암 환자의 10%정도가 유방통이 생기니까, 90% 정도는 유방암이 아니라는 것입니다.

유방통의 이유는 다양합니다. 첫째로 생리주기에 따라서 여성호르몬 변화로 생기는 통증입니다. 이 통증은 생리를 하면서 호르몬이 감소되고 아픈 것이 없어집니다. 둘째는 비주기적인 통증이 있고, 다른 경우에는 에스트로겐의 과다분비, 프로제스트론의 분비감소, 그리고 프로랙틴 과다분비로도 유방통이 올수 있습니다.

이분은 검진상 아무 문제가 없었습니다. 누가 한달전에 비타멜론을 주어서 매일 먹고 있다고 했습니다. 이 비타멜론은 물론 여성호르몬이 듬뿍 들어있는 음식이고, 이분은 여성호르몬 과다섭취를 자신도 모르게 한것입니다. 그래서 유방통이 생긴 것입니다.

대부분의 사람들은 석류가 가장 여성호르몬이 많다고 생각하는데, 사실은 콩에 가장 많이 들어있습니다. 된장찌개, 청국장의 주 원료는 콩이고, 이 콩의 isoflavon 이라는 성분이 몸안에서 에스트로겐으로 변합니다. 그리고 오늘의 범인인 비터멜론외에도 감자, 옥수수, 땅콩, 망고, 건포도등에도 에스트로겐이 많이 들어 있습니다. 이런 음식들은 과다섭취시에 유방통을 부를 수 있는 것입니다.

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