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활동 많은 여름이 금연 재시도 적기

한인금연센터 캠페인…무료상담 전화서비스

한인금연센터(이하 센터)는 연초 세웠던 금연계획을 포기한 애연가들에게 야외활동이 많은 여름철이 금연을 재시도하기 좋은 시기라고 밝혔다.
전국적인 금연 운동을 벌이고 있는 센터는 금연 포기자들에게 금연하려는 목적을 다시 돌아보고 공원산책이나 등산으로 맑은 공기를 즐기며 금연을 시도하는 사람들과 자주 모이는 것이 좋다고 조언했다.

센터의 프로젝트 매니저인 조앤 이 박사는 “금연을 잘 하다가 중간에 다시 담배를 피웠다고 해서 포기하는 것은 좋지 않다”며 “대부분의 사람들은 완전히 금연에 성공할 때까지 몇 번의 실패를 겪기 때문에 금연 실패 과정이 결국 목표에 도달 하는 데 도움을 줄 수 있다”고 말했다.
질병통제예방센터(CDC) 지원으로 한인을 물론이고 베트남어, 중국어 서비스를 하고 있다.

UC샌디에고가 운영하고 있는 한인금연센터www.AsianSmokersQuitline.org)는 금연을 원하시는 전국의 한인과 중국계 및 베트남계 흡연자들을 대상으로 무료 전화 금연 상담도 제공하고 있다.▷문의: 1-800-556-5564(한국어)

박성균 기자


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