지역별 뉴스를 확인하세요.

많이 본 뉴스

광고닫기

기사공유

  • 페이스북
  • 트위터
  • 카카오톡
  • 카카오스토리
  • 네이버
  • 공유

몸과 마음 다스리는 ‘힐링체조’ 강좌

김석련 박사 10일부터 매주 두차례 진행

일반인들이 쉽게 따라할 수 있는 ‘힐링체조’ 강좌가 개설된다.

 조지메이슨대 한국학연구소의 김석련(사진) 박사는 오는 10일부터 매주 월요일과 목요일 오후 2시30분부터 한시간 동안 유에스 태권도칼리지에서 ‘힐링체조’ 강좌를 개최한다.

 힐링 체조는 김 박사가 13년간 한국 국가대표 태권도선수단 트레이너겸 팀닥터로 활동하며 몸과 마음을 함께 치료하기 위해 개발한 운동. 지난 학기 와싱톤중앙장로교회 시니어센터에서 강좌가 운영됐는데 호응이 좋자 일반인 등을 대상으로 확대됐다.

 김 박사는 “힐링체조는 호흡과 음악적 리듬, 몸짓이 조화를 이루며 예술적으로 승화시킬 수 있는 ‘명상의 몸짓’”이라며 “힐링체조는 자신의 마음과 몸이 대화를 하면서 내면의 세계를 찾아 떠나는 여행”이라고 말했다.

 ▷문의: 703-751-0000 ▷주소: U.S. TAEKWONDO COLLEGE, 364 South Pickett St. Alexandria. VA 22304

 박성균 기자


Log in to Twitter or Facebook account to connect
with the Korea JoongAng Daily
help-image Social comment?
lock icon

To write comments, please log in to one of the accounts.

Standards Board Policy (0/250자)


많이 본 뉴스




실시간 뉴스