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[400자 큐티] 칭찬을 선물합시다

요즘 많은 사람이 우울증에 시달린다고 합니다. 우울증의 원인에는 여러 가지가 있겠지요. 그 중의 하나가 열등감이라고들 합니다. 세상에 많은 사람 중에 열등감을 전혀 갖고 있지 않은 사람은 없을 겁니다. 어려서부터 관심과 사랑과 존중과 칭찬을 받지 못했던 사람들이 열등감을 심하게 갖는다고 합니다.

유교적인 영향 때문인지 특히 우리 민족은 칭찬에 인색한 민족입니다.

그런데 남에게 칭찬을 듣는 것도 좋은 일이지만 자신이 자신을 칭찬해주는 것도 꽤 괜찮은 기분이 된답니다. 독자 여러분도 한 번 해보시기 바랍니다.

이 어려운 경기 속에서 이민의 삶을 힘겹게 살아내고 있는 자신에게 칭찬과 격려를 보내 보시기 바랍니다. 다정한 목소리로 자신에게 위로의 말을 전해 보시기 바랍니다. 자신에게 보내는 칭찬의 편지도 써볼 만 하답니다. 하루에 한 번 자신을 칭찬하는 시간을 가져보면 자신에게 칭찬 듣기 위해서라도 가치 있고 의미 있는 인생을 살아보려는 의욕이 샘솟게 될 것입니다.


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