아침에 피곤해 벌떡 못 일어 난다면 이것이 특효

마늘의 효능을 잘 모르는 한인은 아마도 없을 것이다. 일단 마늘은 남자한테 좋은 식품으로 널리 알려져 있다. 우선 마늘이 함유하고 있는 비타민 B1은 체내에 저장되어 몸이 지치거나 피로시에 유용하게 사용된다. 강력한 살균작용을 하는 마늘의 알리신은 페니실린보다 더 강력한 항균작용이 특징이다.

정력증강은 물론 동맥경화 개선 그리고 마늘의 캡사이신 성분은 과산화 지방 및 활성산소 생성을 차단하여 노화억제까지 영향을 주기도 한다 .

심혈관질환의 원인은 악성 콜레스테롤과 동물성 지방섭취인데 마늘을 섭취하면 혈액의 섬유소 용해작용을 발생시켜 혈소판이 뭉치면서 혈액이 엉기고 굳어지는 현상을 막아주기 때문에 심혈관질환 환자에게 권장되는 식품이기도 하다.

국내에서 마늘을 많이 소비하는 지역 특히 경북 의성, 경남 창영, 남해, 전남 고흥 등지에 거주하는 75세 이상의 고령층에서는 대도시보다 훨씬 적은 심근경색 및 심장병 환자가 발생한다는 연구사례도 보고되고 있다.

최근에는 마늘의 알리신 성분이 위와 장의 점막을 자극, 소화 효소의 분비를 촉진해 위장의 원할한 운동에 도움을 도와 소화 능력을 향상시킨다는 연구결과도 나왔다.

어디하나 버릴 것 없는 이런 마늘을 통째로 먹기에는 다소 불편한 점이 많았지만 농축기술로 우려낸 마늘 엑기스는 마늘에 함유된 고유의 당분을 추출, 먹기에 너무나도 편리하다.

국내 최고 인기 건강식품의 자리를 고수하는 천호식품의 통마늘 진액은 남해산 마늘만을 원료로 사용하며 발명특허공법으로 제조 ,마늘 특유의 효능을 그대로 살려냈다는 평을 듣고 있다.

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