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[OC] "소통하면 분노도 사그라들어"

전겸구 박사 초청 워크샵
2일 한미가정상담소 개최

한인 가정의 수호자 역할을 담당하고 있는 한미가정상담소(소장 유동숙)가 분노관리 전문가 전겸구(사진)박사를 초청 워크샵을 개최한다.

6월2일(토) 오전 10시부터 오후 3시까지 5시간에 걸쳐 열리는 이번 워크샵은 1교시부터 5교시까지 각 시간대별 다양한 주제를 통해 분노 조절의 중요성에 대해 소개한다.

워크샵은 1교시 '분노 어떻게 접근할 것인가?'를 시작으로 '신체를 쿨하게 유지하라' '쓸데 없는 당위적 기대를 바꾸라' '제대로 소통하면서 살아라' '인생을 높고 먼 조망에서 살라' 등의 순으로 진행될 예정이다.

전겸구 박사는 "분노를 완전히 제거할 수도 없거니와 제거해서도 안된다"며 "문제는 일상 생활에서 경험하는 대부분의 분노가 불필요하거나 파괴적이다. 따라서 이번 워크샵에서는 쓸 데 없거나 파괴적인 분노에서 벗어남으로써 매일 행복하게 살 수 있는 방법을 소개할 계획"이라고 말했다.

한국 건강심리학회 회장과 대한 스트레스 학회 부회장을 역임한 바 있는 전 박사는 유타 대학교 건강증진학과 교수로 재직한 바 있으며 '건강심리전문가' '정신보건 임상심리사 1급' 자격증을 소지하고 있다.

또한 대표 저서로 '똑똑하게 화를 다스리는 법'(2007.21세기 북스) 이 있으며 이 외에도 5권의 책을 출간한 바 있다. 워크샵에는 누구나 참가 가능하며 참가비는 20달러다.

▶주소: 12362 Beach Blvd. #1 Stanton CA 90680

▶문의: (714)892-9910


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