[건강 칼럼] 여름 감기
연태흠 원장/한일한의원
예전엔 겨울철에만 걸린다고 생각했던 감기가 이제는 여름철에도 한번씩은 겪고 지나가야 하는 일처럼 되어버렸다. ‘한여름엔 개도 감기에 안 걸린다’는 말도 옛말이 된 듯 싶다. 사실 바깥온도와 실내 온도의 차이가 겨울철보다 더 심한 요즘에 감기를 더 잘 걸리는 것 같기도 하다. 비단 온도차 뿐 만 아닌 외부의 습한 상태에서 실내로 들어왔을 때 맞게 되는 건조하고 차가운 공기는 우리 몸을 감기에 쉽게 노출시키게 된다.
그런데 감기라고 해서 다 같은 감기는 아니다. 가장 보편적으로는 풍열(風熱)감기, 풍한(風寒)감기가 있는데 가장 쉽게 구분할 수 있는 것은 몸이 몸살걸린 것처럼 으슬으슬 춥고 열이 나면 풍한감기이고 목이 아프면서 시작되는 증상은 풍열감기로 볼 수 있다. 이때 쓰는 약은 한방에서는 엄격하게 구분해서 쓰기 때문에 모든 감기에 비슷한 처방을 하는 일반 감기약과는 다를 뿐더러 이후에 나타나는 기침, 가래에 대한 증상을 미리 막아줄 수 있다. 또한 감기의 경우 특히 양약보다 효과가 빠른 것을 볼 수 있다.
당연한 이야기를 하고 마치겠다. 여름철 감기를 예방하기 위해서는 외사(外邪)로부터 몸을 보호하기 위한 위생관념과 급격한 온도변화를 가급적 삼가야 한다. 덥다고 갑작스런 차가운 음료를 마시면 폐에 한기(寒氣)가 들어 감기에 걸릴 수 있다. 또 집안에서도 계속되는 에어컨 사용으로 너무 건조해지지 않게 조심해야 할 것이다. 올 여름엔 여름감기 안 걸리고 지내는 독자들이 되기를.
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