[골프칼럼]Jun Lee와 함께 골프 배우기

백스윙, 강하고 일관된 스윙을 위한 폭을 만들어라

스윙의 폭을 만들려면 백스윙을 할 때 어깨를 돌리고 왼쪽 팔을 확장해야만 한다.

돌릴 때 두 팔이 몸의 앞쪽에 머물러야 함을 명심하라. 스윙을 시작할 때 두 팔이 몸의 앞쪽에 있어야 하고 이것을 백스윙의 처음부터 끝까지 유지해야 하는 것이다.

사람들의 공통된 실수는 스윙할 때 팔이 몸에 너무 가까이 붙어서 폭이 좁은 백스윙을 만드는 것이다. 이렇게 하면 왼쪽 팔이 가슴을 너무 가로지르게 되고 오른팔은 몸의 뒤쪽으로 가게 된다.

다음과 같이 하면 올바른 포지션을 위한 연습을 할 수 있다.
(a) 먼저 오른 팔꿈치를 90도 각도로 구부려라.

(b) 그런 다음 어깨를 몸과 같은 방향이 되도록 유지한 채 돌려라.
(c) 마지막으로 왼쪽 팔로 스윙하고 오른 손은 그립을 잡기만 하라.

이렇게 하면 적당한 폭을 가진 올바른 백스윙의 느낌을 가질 수 있다. 이를 연습하면 강력하고 일관된 스윙을 할 수 있다.

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